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Tête, mâchoire & vertiges
Pourquoi ça coince
Beaucoup de maux de tête, de vertiges ou de tensions du visage prennent racine dans les cervicales, la mâchoire ou le stress. Selon votre gêne, l'accompagnement diffère.
Comment ça se passe
On avance en douceur et à votre rythme. Au fil des séances, beaucoup de patients sentent les tensions se relâcher et leur gêne diminuer nettement.
★★★★★
« J'ai consulté le docteur Dinh pour des douleurs à la mâchoire, elle a su parfaitement m'orienter sur le possible problème, tout en soulageant mes tensions. Ce fut une séance très douce, ponctuée de plein de conseils pour la maison, merci à elle. »
Meghan - Août 2024
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Cervicales & nuque
Pourquoi ça coince
Écrans, stress, mauvaise position de sommeil : les cervicales encaissent nos tensions. Résultat : raideur, torticolis, parfois maux de tête ou vertiges.
Comment ça se passe
Une séance tout en douceur, sans geste brusque : je prends le temps et je m'adapte à votre sensibilité. La plupart des patients repartent le cou plus libre dès la première fois.
★★★★★
« Madame Dinh est une professionnelle qui manipule avec douceur et délicatesse. J'ai consulté pour un torticolis et j'ai ressenti du mieux très rapidement. De plus, madame Dinh reçoit dans un lieu apaisé et donne de précieux conseils. »
Benjamin - Septembre 2024
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Épaule
Pourquoi ça coince
Faux mouvement, position de travail, ancienne chute : l'épaule perd en mobilité et devient douloureuse, parfois la nuit.
Comment ça se passe
Un travail progressif et confortable, adapté à ce que votre épaule tolère, pour retrouver de l'amplitude sans jamais forcer.
★★★★★
« J'ai consulté Mademoiselle Dinh pour une gêne à l'épaule qui persistait depuis quelques semaines. À la sortie de la séance, ma douleur avait disparu et j'ai parallèlement retrouvé de la souplesse grâce à ses manipulations. Je recommande donc vivement cette excellente professionnelle. »
Vivien
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Haut du dos & omoplates
Pourquoi ça coince
Position assise prolongée, écran, stress : le haut du dos se voûte et se bloque entre les omoplates. Sensation de point qui « coince ».
Comment ça se passe
Une prise en charge douce du haut du dos et de la respiration : on prend le temps de relâcher ce qui « coince », sans brusquerie.
★★★★★
« En une seule séance, Madame Dinh a su identifier et trouver une solution à mon problème d'épaule et d'omoplate, ce que d'autres ostéopathes n'ont pas réussi sur plusieurs consultations. Bienveillante et à l'écoute, je recommande sans aucun doute ! »
Dimitri - Juin 2024
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Thorax & respiration
Pourquoi ça coince
Stress, anxiété, posture voûtée : la cage thoracique se bloque et la respiration devient courte. (Une douleur thoracique inhabituelle doit toujours être vue par un médecin d'abord.)
Comment ça se passe
Un accompagnement doux, centré sur votre respiration et votre détente. On avance à votre rythme, dans le confort.
★★★★★
« Deborah sait réellement créer un espace de sécurité émotionnelle qui amplifie les effets de ses gestes et manipulations. J'aime aussi particulièrement l'ambiance douce et relaxante qui règne dans son cabinet. Un grand merci pour tout. »
Bénédicte - Novembre 2025
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Bas du dos (lombaires)
Pourquoi ça coince
La zone la plus fréquente : faux mouvement, port de charge, position assise, stress. Lumbago qui bloque ou douleur sourde qui s'installe.
Comment ça se passe
Je prends le temps de vous soulager en douceur et de comprendre l'origine du blocage, pour éviter qu'il revienne. Aucun geste brusque.
★★★★★
« Ça fait 2 fois que je viens voir Deborah cette année, une fois pour une côte bloquée et une fois pour une douleur lombaire et à chaque fois, j'en ressors durablement soulagée. Les douleurs disparaissent très rapidement et les bienfaits des manipulations sont immédiats et durables. Je recommande vivement cette ostéopathe. »
Carole - Septembre 2025
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Fessier & sciatique
Pourquoi ça coince
Une douleur qui part de la fesse et descend dans la jambe évoque souvent une sciatique. Position assise et stress l'entretiennent.
Comment ça se passe
Une approche douce et progressive pour calmer la douleur qui descend dans la jambe, en respectant toujours votre seuil de confort.
★★★★★
« Mme Dinh a été très professionnelle, très douce ! Je suis venue pour un mal de dos que je rencontre régulièrement, après avoir été manipulée je me suis sentie soulagée ! Elle est d'une grande douceur et a un contact très agréable. Je la recommande vivement ! »
Marion - Mars 2024
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Hanche & bassin
Pourquoi ça coince
Un bassin déséquilibré ou une hanche raide retentit sur le dos et les jambes. Fréquent après une grossesse, une chute ou avec l'arthrose.
Comment ça se passe
Un travail tout en souplesse pour rééquilibrer les appuis : on avance pas à pas, sans jamais forcer.
★★★★★
« Madame Dinh est une ostéopathe douce et à l'écoute. Maîtrise parfaite des drainages lymphatiques aussi ! Je suis enceinte et je la suis presque tous les mois, chaque consultation est un moment de douceur et d'apaisement. »
Naina - Octobre 2024
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Ventre & digestion
Pourquoi ça coince
Ballonnements, transit capricieux, tensions après un stress : le ventre et le diaphragme retiennent beaucoup de nos tensions.
Comment ça se passe
Des gestes très doux, presque imperceptibles, dans une ambiance apaisée - beaucoup de patients sont surpris du confort de la séance.
★★★★★
« Madame Dinh a été excellente, très à l'écoute et douce. En quelques séances, mes douleurs de ventre liées à l'endométriose se sont beaucoup apaisées ! »
Cassandre - Novembre 2023
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Bras, coude & poignet
Pourquoi ça coince
Gestes répétés, souris, clavier, port de charge : tendons et articulations du membre supérieur chauffent (épicondylite, poignet douloureux).
Comment ça se passe
Un accompagnement progressif et confortable de tout le bras, adapté à votre douleur et à votre quotidien.
★★★★★
« 2 séances faites pour le moment : excellente ostéopathe. Très professionnelle et compétente sur la pratique, et de très bons conseils. J'y retournerais et la conseillerais sans hésiter. »
Morgan - Mars 2025
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Jambe, genou & cheville
Pourquoi ça coince
Sport, mauvais appuis, entorse ancienne : genou, mollet ou cheville tirent et compensent, parfois jusqu'au dos.
Comment ça se passe
Un travail doux sur les appuis et les articulations, à votre rythme, pour retrouver un mouvement fluide sans forcer.
★★★★★
« Je suis venue consulter Mme Dinh suite à des douleurs récurrentes genou et hanche (course / trail) et suis ravie des manipulations et des conseils d'étirement. »
Élodie - Décembre 2023
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